自然は人間のクスリの宝庫

自然治癒力

台風一過 五月晴れ
朝の5時半既にお日様はさんさんと照っている!
昨日までの雨のおかげで空気が澄んで道端の草花と青々と茂った樹木、桜や青もみじもキラキラ輝いている。
朝の散歩の醍醐味を味わって、鼻からいっぱい空気を吸った。

あー気持ちいい~!

毎朝、お日様にあいさつ、昨日どんな落ち込んでいても太陽は必ず昇ってくれる

「お日様だけは裏切らないなー」

昔は4月、5月の季節の変わり目は花粉症に悩まされた。

鼻水が滝の様に流れ続け、マスク、ティッシュ、アレルギーのクスリは欠かせないし、更年期を迎えてからは、顔面だけが真っ赤に腫れる症状に悩まされた。肌が敏感になり天然素材の服以外はチクチクして着ていられない。

さすがに顔面の腫れには降参して、ステロイドを使わない医院でアレルギー検査と対処法をあおった。

アレルギー体質は、糖分や小麦粉が原因の場合があるが、私の場合アレルギー検査では金属類に高い反応が出ていた。
「アレルギー体質の人は原因の食品を避け、体内の原因になるものを取り除くしかない。」とお医者さんはいう。

「歯の詰め物を全部、金属からセラミックに変える方が良い」と言われ、(子供の頃から虫歯の治療だらけで全部やり替えるとなんと!100万以上かかる?!と言われてへこんでしまったが、思案しているうちに花粉症の季節がさり自然と顔の腫れは引いた。

次の年も花粉の季節は顔にトラブルが起きるの繰り返しが2.3年続いた。さらに大好きなフルーツにはアナフィラキシーショック症状まで起きて(泣)これは季節関係なかった。。。

ところがこの症状が、近頃全く出なくなった。
朝のウオーキングを始め、太陽光を毎日浴び自分を励ます言葉をいいながら、植物とお話しした。道出会う人とも仲良くなってうーん楽しいー最高!

今思えばイライラしていたな。。。

そもそも人間には自然治癒力がある。毎日自然に触れていると生かされていること気づける。自然の風、鳥の声、小さな花、香りに自分の五感が幸せな気持ちで満たされる。
自然はクスリの宝庫。季節を楽しめる過ごせるカラダに感謝

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